아는 것으로 얻을 수 있는 농구 팁
농구는 전 세계에서 행해지는 간단한 게임이다.
모든 선수들은 그들의 팀이 승리하는데 도움을 주기 위해 사용하는 기술을 가지고 있다.
그러한 기술들을 향상시키고 싶을 때, 계속 읽으세요.
드리블할 때는 고개를 높이 들고 앞을 똑바로 바라보도록 한다.
드리블을 하면서 농구를 계속 보면 충분히 연습하지 못했다.
공은 어디든 갈 때 함께 갈 수 있다.
네가 걷고 있을 때, 그것이 적절할 때, 거기로 드리블해라.
공을 응시하고 있다면 코트에서 또 무슨 일이 벌어지고 있는지 알 길이 없다.
공이 많으면 크로스오버를 하는 법을 배워라.
크로스오버는 공을 손에서 손으로 옮기는 것을 포함한다.
그 행동은 성공하기 위해서는 빨리 해야 한다.
올바르게 한 후에 크로스오버를 하면 법원의 흐름을 더 잘 제어할 수 있게 된다.
레이업을 매일 연습하는 요법의 일부로 만드세요.
한 게임에서 모든 샷의 80%는 보통 레이업이다.
연습할 때는 매끄러운 동작으로 풀 스피드와 점프, 슈팅으로 골문을 달려야 한다.
모든 것들과 마찬가지로, 게임 속도에 맞춰 연습하면 실력이 향상되고 가장 빠른 속도로 경기를 할 준비가 될 것이다.
점프 슈터로 잘하고 싶으면 벌크업하지 마라.
강한 근육은 확실히 농구에 유용하지만 외곽에서 뛸 계획이라면 무리해도 좋다.
야전 목표를 해칠 정도로 상체를 늘리는 경비병도 있다.
농구 솔로는 시즌 전이나 시즌 중에 할 수 있다.
때때로 당신은 농구를 함께 할 팀을 찾을 수 없다.
괜찮아! 솔로 연주를 할 때는 여전히 많은 것을 성취할 수 있다.
자유투와 레이업 연습을 하라.
항상 해야 할 일이 있다.
핸드 신호를 사용하여 잘못된 패스를 방지하십시오.
선수들은 공을 잡을 수 없는 선수들에게 패스를 하면 쉽게 좌절할 수 있다.
핸드 시그널은 당신의 팀 동료가 준비되었는지 알려줄 수 있다.
신호가 없으면 선수들이 패스를 시도해서는 안 된다.
지나갈 때 다른 곳을 보는 연습을 해라.
당신의 상대들도 이것 때문에 정말 혼란스러워 할 수 있다.
그 눈빛은 당신의 방심자를 외면하게 할 것이다.
만약 이것이 당겨진다면, 그것은 보통 좋은 결과를 가져온다.
세게 드리블하는 것은 훔친 공을 피하는 데 도움이 된다.
더 세게 드리블하면 할수록 공이 손에 든 컵으로 빨리 돌아온다.
만약 누군가가 너를 매우 가까이서 지켜준다면, 공을 열린 팀원에게 넘겨라.
공격을 압박하려면 속도 조절이 필요하다.
그물을 향해 달리는 동안 앞발을 심고 몸을 곧게 펴기 시작한다.
경비원은 당신이 속도를 늦추고 있다고 생각할 것이고 또한 몸을 곧게 할 것이다.
앞으로 나아가서 그들을 향해 폭파시켜라.
수비를 할 때는 몸을 낮춰라.
이것은 당신이 더 빨리 뛸 수 있게 해주고 당신이 취재하는 사람이 무언가를 할 때 당신의 반응 시간을 증가시킨다.
항상 방어에 대한 적절한 자세를 유지하라.
어느 정도 차단을 하기 위해서는 입장을 버려야 한다는 것을 알게 되면, 가능한 한 빨리 다시 편성을 해야 한다.
무릎 아래 부분에 작용하는 것을 억제하도록 하라.
이것은 상대편이 공을 훔치는 것을 더 어렵게 만든다.
이것은 또한 코트를 가로지르는 큰 거리를 커버할 수 있게 해주기 때문에 상대 선수들이 당신을 차단하는 것을 어렵게 한다.
드리블할 때는 다른 팔을 사용하여 당신과 당신의 상대편 사이에 벽을 만들어라.
결국 파울로 끝나기 때문에 절대 상대를 밀어내지 말고, 가볍게 다른 손을 이용해 공과 상대의 사이를 떼어놓는다.
드리블하면서 살짝 올려주면 돼.
더 나은 선수가 되는 데 도움이 될 수 있는 운동을 하라.
단거리 달리기는 더 빨라지는 데 도움을 줄 수 있고, 장거리 달리기는 전체 경기를 통과하는데 도움을 줄 수 있다.
게다가, 역기를 들어 올리는 것은 여러분의 체력을 향상시켜 줄 것이고, 바라건대, 여러분의 슛을 향상시켜 줄 것이다.
결과적인 자신감과 파워 감각은 슛을 할 때 도움이 될 것이다.
농구를 하는 사람은 누구나 좋아지고 싶어한다.
이 작품을 다 읽었으니 어떤 기술을 써야 더 좋은 선수가 될 수 있는지 더 큰 통찰력을 가져야 한다.
필요한 경우 다시 읽어 보십시오.
여기에 제공된 팁을 사용하십시오.